犬を飼い始めたアラサー。生活に起こった変化11

ペットの健康情報サイト運営などを行っているFanimal(ファニマル)が、犬を飼っているアラサー世代に、どんなライフスタイルの変化があったかリサーチした結果を公開しました。家族であり、相棒であり、相談相手にもなってくれる犬たちとの出会いはどんな変化をもたらしているのでしょうか。

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9割の人が「犬を飼うことで生活や価値観が変化した」

9割の人が「犬を飼うことで生活や価値観が変化した」と回答したことからも分かるように、今までの日常に一匹の犬が仲間入りするだけで、生活がガラっと変わります。自分中心で予定を組んでいた毎日が、かわいい相棒を優先させるように変わっていく方も多いようです。さらに「犬を通して新しい友達ができた」人は全体の48.3%。犬をきっかけに恋人ができた人も。ほかにはどんな変化があるのでしょうか。

変化1【早寝早起きになった】

具体的に変化した点について掘り下げると、生活リズムに関しては、6割近くの人が早寝早起きの生活になったことがわかりました。それは平均起床時間に顕著に現れており、平日は平均30分、休日は平均41分起きる時間が早くなっており、特に20代女性では、休日の起床時間が平均65分も早くなっています。犬を飼うことで朝、散歩に行く習慣ができ、起床時間が早くなったものと思われます。

休日の方が、犬を飼う前と後で起床時間に大きな差が出ていることから、ついダラダラと遅くまで寝てしまいがちな休日の悪習慣が、犬を飼ったことで改善されたと言えるのではないでしょうか。

変化2【スマホでゲームやSNSを利用する時間が減った】

「スマホでゲームやSNSを利用する時間が減った」と答えた人は全体の約43%、20代男性は特に多く58%にのぼりました。犬を飼うことで、家にいる時間の使い方にも変化が現れています。

変化3【自炊の頻度が増えた】

自炊の頻度が増えた理由には、下記のような声が掲載されています。

飼い犬も家族。一緒にご飯を食べたい
・家でわんこと同じ時に食事する事が増えたから(30歳・男性)
・犬を家に置いてきぼりにできないので、自ずと自炊が増えた(22歳・男性)

飼い犬の食生活も健康志向に!? 
・ペットに手作りで安心の料理を作るようになったため(28歳・女性)
・犬が野菜を好んで食べるため、野菜を使う料理をするようになったから(30歳・女性)
・食の大切さに気付き、手作りごはんもあげているので(36歳・女性)

変化4【運動量が増えた】

食生活と並んで、健康維持において重要な「運動」をする量が増えたかどうかについての質問には、「あてはまる(29.2%)」、「ややあてはまる(41.5%)」と、全体の70%以上が「運動量が増えた」と答えています。

犬の散歩が、飼い主の運動習慣にも良い影響を与えていると言えるのではないでしょうか。

変化5【整理整頓を心がけるようになった】

犬を飼う事によって、全体の半数以上の人が「整理整頓を心がけるようになった」という傾向に。特に男性は、「あてはまる(19.0%)」「ややあてはまる(42.0%)」と、6割以上で整理整頓の意識が高まっているようです。

男性の間で、犬を飼うことで「スマホに費やす時間」「食生活」「整理整頓意識」が特に改善されている結果をふまえると、彼氏にする男性を選ぶ際、犬を飼っているかどうかを確認するのもいいかもしれません。

変化6 【初対面の人と気軽に話せるようになった】

変化7【犬を通して新しい友だちができた】

「犬を通して新しい友達ができた」

・散歩中に同じ犬種の飼い主と仲良くなった(26歳・女性)
・お散歩していたら近所の人から声をかけられることが増え、仲良くなった(29歳・女性)
・ドッグランに行って知り合った(34歳・男性)
・犬の散歩で友達になって、それから飲み友達になった(38歳・男性)

「犬を飼うと出会いに繋がる!?」

・公園で出会い恋人になった(28歳・男性)
・今の彼女と散歩中に出会いました(27歳・男性)
・紹介で出会った男性も犬を飼っていて、共通の話が進み付き合えることに(23歳・女性)

犬を通して新しい友達ができたという人は、全体の48.3%にのぼります。新しい友達ができたというのは特に30代の男性に顕著で、57%にのぼりました。なんと「犬の散歩で出会って、恋人ができた」というエピソードも。「初対面の人と何を話していいかわからない…」「恋人がほしいけど出会いがない…」という人は、犬を飼うと出会いのきっかけがつかめるかもしれません。

変化8【ストレスがたまりにくくなった】

メンタル面の変化については、全体の半数以上が犬を飼い始めてから「ストレスがたまりにくくなった」と回答(あてはまる[18.0%]、ややあてはまる[35.5%])。20代男性はその傾向が特に強く、63%がストレスがたまりにくくなったと答えています。

変化9【孤独を感じなくなった】

犬を飼い始めてから「孤独を感じなくなった」人も多く、特に30代女性では73%が「孤独を感じなくなった」という結果が出ています(あてはまる[28.0%]、ややあてはまる[45.0%])。
犬を飼うことは精神面にもポジティブな作用があるのかもしれません。

変化10【ワークライフバランスを重視するようになった】

犬を飼い始めたことで、価値観に変化があったかを調べたところ、全体の52.6%が「ワークライフバランスを重視するようになった」と回答(あてはまる[19.8%]、ややあてはまる[32.8%])。犬と一緒にいる時間を大切にしたいという思いから、ワークライフバランスを重視する人が増えたのでしょうか。

変化11【経済的な豊かさにこだわらなくなった】

「経済的な豊かさ」への意識は男女差が大きく、「経済的な豊かさにこだわらなくなった」人は、男性は55.5%(あてはまる[18.5%]、ややあてはまる[37.0%])、女性は34.0%(あてはまる[18.0%]、ややあてはまる[16.0%])という結果となりました。

犬を家族に迎えるといいことたくさん! でも一生面倒を見るという覚悟が必要です。犬に幸せにしてもらうだけでなく、犬を幸せにしてあげられるかどうかじっくりと考えてから迎えることが大切です。


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